Увеличение полового члена

Что такое джелкинг и как его выполнять

Что это за методикаДжелкинг — это методика с помощью, которой можно изменять размер и форму полового члена без применения, каких либо препаратов или механизмов. При этом происходит изменения не только длинны, но и объёма. Данная методика известна с древнейших времён. Несмотря на прошедшие века техника, не забылась и в наше время активно используется.

Методика работает благодаря регулярным упражнениям, стимулирующим растяжение полостей пениса. Упражнения напоминают своеобразную «дойку» – когда при помощи поступательно растягивающих движений производится стимуляция притока крови в половой член. Благодаря нагнетаемой крови пещеристые полости становятся больше по объёму, из-за чего член становится больше. Также происходит задержка крови в пенисе под давлением, благодаря чему объем и масса члена увеличиваются.

Но для того чтобы техника дала ощутимый результат нужно досконально изучить всю доступную информацию, и особенно обратить внимание на правильность выполнения. После чего можно разрабатывать индивидуальный график занятий. При планировании важно учесть все нюансы.

Какие бывают виды методики

Различают два вида джелкинга — мокрый и сухой, которые в свою очередь могут иметь несколько вариаций выполнения. Мокрый подразумевает использование для упражнений смазки или жидкости. При том, мокрый способ считается более распространённым и чаще используемым. Хотя все зависит от индивидуальных предпочтений. В чем же конкретно особенности способов.Разновидности методики

  • Мокрый джелкинг с водой, подразумевает подготовку члена с помощью тёплой воды. Делается это для того чтобы разогреть ткани пениса, после чего они становятся более эластичными. Процедуру разогрева рекомендуют проводить при любых растягивающих упражнениях. Её цель, понижение травматизма. Член обрабатывают губкой, которую напитывают горячей водой и по мере остывания обновляют, или просто направляют на пенис напор тёплой воды. После прогрева можно приступать к джелкингу.
  • Мокрый джелкинг со смазкой. В данном случае используют гели или кремы с маслянистой или водной основой. Главное условие таких средств это то, что они должны исполнять роль смазки, а потому нежелательно быстрое впитывание. Небольшое количество геля наносится на руку и мягкими массирующими движениями втирается в пенис.
  • Сухой джелкинг выполняется без применения какой-либо смазки или жидкости. С одной стороны данный метод несколько проще в исполнении, а с другой сложнее. Так, например, при его выполнении не требуется наличие смазки или душа. Можно проводить в постели или другом удобном месте. Но в то же время такой джелкинг чреват травмами, так как при его выполнении затруднительно хорошо разогреть пенис, а рука по сухому органу скользить не будет. Потому его не рекомендуют использовать новичкам. Ещё один нюанс против выполнения данной техники в том, что применяя специальные гели для джелкинга можно ожидать результата несколько быстрее.
  • Мини джелкинг применяется при необходимости изменить форму члена. Упражнение похоже на обычный джелкинг единственное отличие — при растягивании пенис изгибают и растягивают при джелках в противоположную существующему изгибу сторону. Таким образом, через 30-60 дней можно получить полностью ровный орган.
Как и при любых упражнениях, для того чтобы получить видимый эффект нужно проводить регулярные занятия не менее 5 раз в неделю. Одно занятие джелкингом занимает 10-20 мин.

Увеличение полового органа: польза или вред

Польза и вредМетодика джелкинга довольно распространена в мире. У нас появилась относительно недавно и потому имеет несколько противоречивые отзывы. Одни доказывают, что информация о джелкинге сплошной бред и вранье. Другие, рьяно взявшись за методику, успели травмировать себя и разочароваться. Третьи не смогли прозаниматься достаточно долго, для того чтобы получить сколько-нибудь стоящий результат. И только четвертым удалось добиться положительного эффекта и продолжать заниматься дальше.

Плюсы техники. Кроме основной цели, а именно увеличения объёма мужского полового органа на 2-7 см в длину и 1-3 в диаметре, занимающийся джелкингом получает совсем иной уровень чувствительности при проведении обычного полового акта. Также, улучшается кровообращение в половом органе. Качество эрекции становится на порядок выше.

Минусы техники. Минусы у данной техники могут быть намного весомее плюсов, так как при неправильном выполнении можно легко травмировать себя, что чревато не только болевыми ощущениями, но и опухолями. Также от упражнений могут появиться: кровоподтёки, синяки, капиллярная сетка. Также есть угроза в результате курса получить половой орган неправильной или нестандартной конфигурации.

Какого результата стоит ожидать

Результат, которого ожидатьОсновной целью методики является увеличение пениса. Техника развилась и пришла к нам из арабского региона, где она культивировалась и передавалась по наследству. Все мы знаем, что регулярные занятия по растягиванию дают возможность со временем изменить свои физические возможности. Точно так же ситуация обстоит и с пенисом — при регулярных занятиях есть реальная возможность увеличить член.

Правильное выполнение даёт возможность уже через месяц регулярных занятий получить увеличение пениса на 0,5-3 см в длину и 0,5-2 в диаметре. При выполнении нужно учитывать степень напряжённости пениса. Так при эрекции около 50 % более интенсивно увеличивается, длина, а при 70 % лучше увеличивается диаметр.

Главное, при занятиях не превышать указанный порог в 70 % напряжённости пениса и начиная упражнения прикладывать меньше усилий, постепенно повышая нагрузку.

Обязательно помнить, что перетренированность может привести к травме, которая наоборот увеличит время, необходимое для получения хоть какого либо эффекта.

Как правильно выполнять упражнения

УпражненияТехник джелкинга множество. Правильным считается выполнение упражнений, когда применяют только 2 пальца заключённых в кольцо или «ОК». Доение всей ладонью недопустимо и безрезультатно. Также очень важно проводить занятия на члене, находящемся в полу эрегированном состоянии.

Кроме того, что так можно получить наибольший эффект, риск травмировать себя намного ниже. Обязательно провести разогрев члена, благодаря чему возможность травмы значительно снижается. Начинать же джелкинг нужно с самых простых и наиболее щадящих техник.

Рассмотрим некоторые из них:

Первая техника, она же наиболее популярная — это мокрый джелкинг со смазкой. Проводится упражнение на пенисе, напряжённом на 50-70%.

Если происходит перевозбуждение, то необходимо сделать перерыв.

  1. Смазываем пенис смазкой. Для большего эффекта можно применять специальные гели и крема, способствующие растягиванию тканей пениса. Ни в коем случае нельзя применять сушащие кожу средства типа мыла.
  2. Сложенными в форму «ОК» пальцами руки обхватываем основание пениса и тянем руку вдоль члена до головки.
  3. После достижения первой руки головки члена другой рукой обхватываем пенис у основания и повторяем движения первой руки. Руки нужно менять ритмично, избегать рывков. Движения можно постепенно убыстрять, так же как и усилие с которым обхвачен пенис, можно постепенно наращивать.

Как выполнять упражнения
Одно из обязательных условий выполнение, которого помогает регулировать степень сжатия — члену не должно быть больно. Средняя протяжённость ежедневного упражнения новичка составляет 10 мин. На второй неделе протяжённость можно увеличивать до 15 мин., на третью до 20 мин.

Вторая техника не так популярна, и при её исполнении нужно уже иметь некоторый опыт в выполнении упражнений – это сухой джелкинг. Выполнение проводят одной рукой, вторая помогает смещать кожу во избежание болей и разрывов.

  1. Откатываем кожу с головки члена одной рукой.
  2. Другой рукой, сложив пальцы в «ОК», смыкаем кольцом у основания пениса и тянем руку к головке. Если член длинный, упражнение проводят не от корня, а с середины.
  3. После, повторяем поменяв руки. То есть теперь другая рука оттягивает шкурку с головки. Делается это для того чтобы происходило равномерное увеличение пениса без возможных уклонов, в какую либо сторону.

Третья — похожа на мокрую технику, но при выполнении джелков проводят вытягивание не только в направлении головки, но также отдельно выполняют упражнения вытягивания от головки к основанию. Таким образом, происходит увеличение диаметра пениса именно у основания.

Что говорят мужчины: отзывы о методике

Александр
После двухмесячных упражнений получил удлинение на 0,7 см. диаметр не мерил, но вроде член стал больше. Без смазки вообще нет смысла. Делал каждый день около 200 раз. Всем успехов.
Владимир
Занимаюсь уже более 4 недель, эффекта пока нет вообще. Но не унываю, а потому останавливаться не намерен.
Михаил
Я не совсем уверен, что делаю правильно. Но, тем не менее, за первый месяц получил удлинение на 0,5 см. теперь стал делать сугубо по методике. Надеюсь на улучшение результатов.
Дмитрий
Полная ерунда. Попробовал, но время не всегда есть для регулярных занятий, да и сил нужно много тратить. Посматриваю в сторону специальных приборов.

Задать вопрос