Либидо

Как контролировать семяизвержение – методы и рекомендации

Что такое преждевременная эякуляцияЭякуляция является окончательной стадией полового процесса мужчины, или проще говоря — оргазмом. Это сложнейший процесс, объединяющий нервный центр рефлекса, чувствительные рецепторы и эфферентные пути.

Очень часто встречается преждевременное семяизвержение, что можно считать сексуальным отклонением. Эякуляция считается преждевременной, если семяизвержение происходит еще до проникновения во влагалище или в первые секунды начала полового акта.

Какие причины преждевременной эякуляции

Какие же самые распространенные причины преждевременного семяизвержения?

Физиологические – к таким факторам относится повышенная чувствительность головки члена. Встречается такое явление очень часто, проблема может быть врожденной либо приобретенной. Также преждевременная эякуляция может быть спровоцирована хроническим везикулитом – воспаление семенных фолликул, сопровождается простатитом.

Нарушение работы внутренних органов негативно отражается на функционировании половой системы и органов мочеиспускания. К подобным отклонениям принято относить травмы костей и пояснично-крестцового отдела спинного мозга. Еще к физиологически факторам относят гормональный сбой, употребление наркотических препаратов, спиртных напитков, иных токсичных веществ;

Психологические – прежде всего, это страх (очень часто наблюдается у молодых людей). Может быть связан с переживаниями о собственной неспособности доставить удовольствие, либо с волнением, что во время полового акта войдет кто-то посторонний.

Иногда преждевременная эякуляция спровоцирована нервным напряжением, которое спровоцирована мыслью о том, что мужчина будет высмеян либо отвергнут девушкой. Очень важно, чтобы в момент эякуляции, которая наступила неожиданно быстро, девушка не стала смеяться, в противном случае данная проблема будет преследовать парня всю Причины проблемыжизнь. Отсутствие уважения между партнерами снижает желание получать удовольствие, вследствие чего секс становится обязательством.

Стресс, усталость, проблемы на работе провоцируют половые расстройства. Очень часто преждевременное семяизвержение наблюдается у представителей сильного пола, которые часто занимались мастурбацией, в особенности, если это происходило «на скорую руку» (выработался рефлекс).

Также данная проблема может быть связана с тем, что парень неопытен, в таком случае наиболее сложно контролировать собственные действия. Стоит отметить, что если мужчина имеет ранний опыт половых связей, то чаще всего он страдает от преждевременного семяизвержения. Синдром «неудачника» — наблюдается у мужчин вследствие неудачи в сексуальных отношениях.

Простые методы контроля

Изучим самые простые и эффективные варианты избавления от проблемы преждевременного семяизвержения:

  1. прекратить прелюдии либо движения полового члена накануне семяизвержения, таким образом возбуждение немного снизится. Также можно вынуть пенис из влагалища на пару секунд (специалисты рекомендуют не делать этого, чтобы сохранить контакт);
  2. женщина может на пару секунд сдавить уздечку перед головкой, таким образом продлив половой контакт;
  3. Как контролировать процессмужчина может попробовать постоянно тренировать мышцы, отвечающие за мочеиспускание и семяизвержение. Сокращение и моментальное расслабление лобково-копчиковой мышцы (методика Кегеля) усилит наслаждение, получаемое мужчиной от секса и даст возможность контролировать процесс семяизвержения;
  4. преждевременная эякуляция может быть спровоцирована наполненным мочевым пузырем, возьмите себе на заметку, что перед самым половым актом лучше сходить в туалет «по-маленькому»;
  5. еще во время секса можно предпочесть позу, в которой мужчина не ощущает сильного возбуждения (выбирается исходя из индивидуальных особенностей).

Народные способы задержки эякуляции у мужчин

В данном разделе изучим наиболее эффективные народные способы продления полового акта:

  • можно смазывать мужской половой орган натуральным мятным соком. Предварительно необходимо взять листья и веточки свежей мяты, с помощью марли выжать из них сок, а перед самим началом полового акта смазывать пенис. Мята включает в себя успокаивающие элементы и снижает уровень чувствительности кожи на органе, вследствие чего мужчина может проконтролировать процесс семяизвержения;
  • специалисты рекомендуют мужчинам употреблять листья малины и смородины -можно добавлять в напиток, либо салат. Этот метод потребует немного времени, однако результат будет длительным. В листьях этих растений содержится фелиамин – нормализует скорость нервных импульсов, вследствие чего не так быстро наступает возбуждение и продлевается сексуальная близость;
  • при постоянном употреблении отвара дубовой коры нормализуется работа нервных окончаний, которые отвечают за функционирование половой системы;
  • наиболее эффективным народным средством считается регулярный секс с любимой девушкой – формируются доверительные отношения, нормализуется возбуждение и продлевается время полового акта.

Какие медикаменты помогут решить проблему

Полезные медикаментыИтак, если все вышеперечисленные варианты вам не подходят, то еще можно прибегнуть к медикаментозному решению проблемы.

Начнем с виагры – это самое популярное средство, помогающее контролировать процесс семяизвержения, а главным его действием является улучшение качества полового акта и его время.

Однако есть и иные препараты, оказывающие подобное действие.

Важно: перед приемом любого лекарственного препарата необходимо проконсультироваться со специалистом.

Любые таблетки, настои и смазки прописывают индивидуально каждому пациенту исходя из особенностей организма, также врач пропишет необходимую дозу, чтобы не было побочных эффектов: тахикардия, признаки аритмии, ринит, ухудшение зрения, головная боль, прочее. Если возбуждение длится более 4 часов, рекомендуется обратится к врачу. На современном рынке лекарств есть огромное количество аналогов виагры, которые отличаются приемлемой ценой.

Еще можно попробовать применение презерватива, который снижает чувствительность головки мужского полового органа. Приобрести можно в аптеке либо специализированном магазине.

Использование лидокаина также увеличивает продолжительность секса. Указанный препарат наносится на головку члена (уменьшается чувствительность) и через пару минут можно вступать в половую связь.

Гомеопатические таблетки на основе натуральных компонентов могут подойти каждому здоровому мужчине. Отличаются низкой эффективность, но не оказывают негативного влияния на организм. К ним относят Якорцев сухоцвет, также подойдет Золотой конек или Трибестан.

Задержка эякуляции – польза или вред

Польза задержки семяизверженияПродлевая половой акт, мужчина не всегда может доставить удовольствие женщине и тем более себе, а вот навредить собственному организму вполне возможно.

Специалисты утверждают, что задерживание семяизвержения провоцирует нарушение работы мочеполовой системы. Также стоит заметить, что если часто продлевать сексуальную связь неестественным путем, то со временем очень трудно будет достичь оргазма обоим партнерам.

Задать вопрос