Гормоны

Нормальный уровень холестерина в крови

Норма холестерина и таблица по возрасту

Норма в организмеХолестерин – это жироподобное вещество в составе крови имеющее животное происхождение. Он присутствует не только в пище, но и вырабатывается в организме человека. Его разделяют на ЛПНП с низкой плотностью, с высокой плотностью – ЛПВП и каждый из них выполняет в организме свою роль. Повышение и понижение уровня холестерина – негативно сказывается на состоянии организма, потому не стоит игнорировать данную проблему и своевременно принимать меры.

Измеряют его в молях на литр крови и показатели будут с учетом возраста следующие:

Возраст Показатели общего холестерина
До 5 лет  От 2.9 и до 5.2 мм/литр
От 5 и до 15 лет Показатели варьируют от 3.1 и до 5.2
От 15 идо 25 лет Показатели варьируют от 2.9 и до 5.56
От 25 идо 35 лет Показатели варьируют от 3.42 и до 6.56
От 35 и до 45 лет Данные анализы варьируют от 3.61 и до 6.92
От 45 идо 55 лет Показатели колеблются в пределах от 4.07 и до 7.15
От 55 и до 65лет Показатели холестерина могут колебаться в пределах от 4.02 и до 7.13
От 65 и старше лет Показатели варьируют от 4.07 и до 7.14

Как определить уровень

Определение уровняДля этого на исследование проводят забор биоматериала – крови. Для получения точных результатов – до сдачи анализа не стоит есть за 10-12 часов, а также за сутки пить алкоголь или же принимать лекарства, исключить эмоциональные и физические нагрузки.

Если вы вынуждены принимать регулярно определенные препараты – стоит поставить в известность врача об этом, поскольку некоторые препараты могут сказаться на результатах анализов.

Причины отклонений – повышенный, или же пониженный

Превышение показателей в медицине врачи называют гиперхолестеринемией, провоцирующий многие изменения в структуре сосудов и коры головного мозга, кровотоке и питании всего организма. Провоцируют повышение холестерина многие причины и первая из них – это еда, вредный фаст-фуд, что провоцирует повышение в организме уровня вредного холестерина.

Помимо этого врачи выделяют и такие причины:

  1. Причины повышенного содержанияПостоянное переедание – жирное и жареное, копчения и соления потребляемые в большом количестве не самым лучшим образом сказываются на работе ЖКТ и уровне вредного холестерина.
  2. Вредная привычка курить и злоупотреблять крепкими напитками — вредные привычки не лучшим образом сказываются на общем состоянии организма и уровне холестерина.
  3. Употребление продуктов, богатых на транс-жиры и малоподвижный, сидячий образ жизни.
  4. Сбой в работе ЦНС и заболевания печени как природного фильтра организма.
  5. Диагностирование у пациента сахарного диабета и сбой в работе щитовидной железы – гипотиреоз.
  6. Естественное старение организма, когда в силу возрастных изменений меняются и определенные физиологические показатели.
  7. Гипертрофические патологии.

А вот понижение уровня холестерина, даже вредного – это явление в медицине достаточно редкое, но и такое тоже бывает – врачи называют его гипохолистеринемия. Снижение показателей холестерина в составе крови могут вызвать такие причины:

  1. Патологические изменения поражающие гепатобилиарную систему.
  2. Диагностированный у мужчины гипертиреоз и злокачественные новообразования.
  3. Ферментативная недостаточность и заболевания инфекционной природы своего происхождения.
  4. Воспалительные процессы поражающие ЖКТ и диагностированный у пациента туберкулез.
  5. Анемия, спровоцированная недостаточным уровнем железа в составе крови.

Почему понижается уровеньВ редких случаях спровоцировать понижение уровня холестерина может и неправильно составленный рацион питания. В этом отношении в группу риска попадают:

  1. Спортсмены – тратиться больше энергии, нежели потребляется и соответственно идет понижение уровня холестерина.
  2. Вегетарианцы – в силу недостаточности продуктов животного происхождения.
  3. При нервном истощении, которое сопровождается отказом от тех или иных продуктов питания.

Способы лечения отклонений

Медикаментозное лечение проводят только после полного обследования и для нормализации показателей уровня холестерина в крови врачи назначают курс медикаментозной терапии. Он предусматривает назначение таких препаратов:

  1. Препараты из группы блокаторов ферментов, способствующие выработке в организме и повышению холестерина. Самыми распространенными являются правастин, аторвастатин, росуваститин.
  2. Ниацин, он же никотиновая кислота и препараты, содержащие витамины группы В, а также аспирин, разжижающий кровь. Они способны понизить уровень концентрации ЛПНП и помогают улучшить эластичность стенок сосудов.
  3. Абсорбирующие препараты — также помогают предотвратить образование высокой плотности холестерина. Чаще всего врачи прописывают такой препарат как Эзетрол.
  4. Для повышения уровня ЛПВП врачи назначают такие препараты как Фенофабрит, в некоторых случаях его могут дополнять такими препаратами, как секвестранты желчной кислоты – Симгал или же Аторис.

Как лечат болезньОбязательно стоит пересмотреть и собственный рацион питания, а также собственный режим. При повышенном уровне холестерина – стоит отказаться от жирной пищи, заменяя на продукты с большим содержанием клетчатки. Также стоит отказаться от алкоголя и курения, копчений, солений и колбас.

При диагностировании пониженного уровня стоит вводить в рацион такие продукты как желток яиц и орехи, жирные сорта рыбы и мяса, семечки и печень, твердые сыры и сливочное масло. Помимо составления правильного рациона питания – стоит больше гулять на воздухе и заняться физкультурой, хоть на уровне утренней зарядки и ежедневных пеших прогулок. Обязательно стоит контролировать и уровень холестерина в крови – регулярные визиты к врачу и проведение лабораторных исследований никто не отменял.

Из арсенала народной медицины также можно взять рецепты, которые помогают нормализовать показатели холестерина. Можно готовить отвары из таких лекарственных трав как аир и бузина, плоды и цвет боярышника, девясил и пустырник. Чеснок – уникальная специя, которая помогает очистить сосуды и нормализовать показатели уровня холестерина в крови.

Задать вопрос